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Pediküre selber machen: Tipps für die Fußpflege
Zeigt her eure Füße, denn der nächste Sommer kommt bestimmt! Hast du dich auch schon in ein Paar offene Schuhe für die warme Jahreszeit verliebt? Dann solltest du darauf achten, dass deine Füße schön gepflegt sind. Damit du dir den Besuch im Kosmetikstudio ersparst, haben wir hier eine Anleitung für dich, wie du die Fußpflege selber machen kannst:
Pediküre zu Hause selber machen
Fußpflege zuhause machen? Das ist einfacher als gedacht! Wenn du das richtige Zubehör hast, gelingt die Pediküre im Nu. Bevor es losgehen kann, musst du den alten Nagellack mit Nagellackentferner und Wattepad entfernen. Und schon kann die Pediküre in den eigenen vier Wänden starten:
1. Fußbad und Peeling
Zuerst werden die Füße in warmem Wasser gebadet, damit Nägel und Hornhaut weicher werden. Als Zusatz eignen sich ätherische Öle - wie jene von Aveda:
- Aveda Lavender Fleurs Oil gegen geschwollene Füße und unangenehme Gerüche
- Aveda Bergamot Oil gegen Schweißfüße und schlechte Gerüche
- Aveda Peppermint Oil gegen Schwellungen
- Aveda Eucalyptus Oil gegen Käsefüße
Auf die feuchten Füße wird dann ein Fußpeeling wie das Alessandro Foot Spa One Minute Pedicure aufgetragen. Dadurch werden abgestorbene Hautpartikel und Hornhaut entfernt. Das Peeling wird eine Minute lang in kreisenden Bewegungen einmassiert und dann mit warmem Wasser abgespült.
Aveda Lavender Fleurs Oil mit frischem, grünem Aroma in den Mittelnoten sorgt für wahre Entspannung. Mit hölzernen Unternoten aus Lavendelblüten, -blättern und -stielen gewonnen. Das Aromaöl beruhigt die Sinne und sorgt für eine schnelle Entspannung. Das vielseitige Öl aus natürlichen Pflanzenessenzen wird nach dem Duschen oder Baden in die noch feuchte Haut sanft einmassiert. Es eignet sich sowohl für den Körper als auch das die Kopfhaut und das Haar. Überdies kann es als Badezusatz direkt in das Wasser zugegeben werden. Das Lavender Fleurs Öl kann mit allen anderen Ölen dieser Reihe für eine sehr persönliche Duftnote gemischt werden.
Inhalt: 30 ml (60,17 € / 100 ml)
Das Aveda Bergamot Oil schafft eine Wohlfühlatmosphäre mit dieser erfrischenden, süßen, fruchtigen Kopfnote, gewonnen aus der Schale reifer Bergamottefrüchte. Ein die Sinne belebendes Öl bringt unreine und ölige Haut wieder in die richtige Balance.
Inhalt: 30 ml (60,17 € / 100 ml)
Das Aveda Peppermint Oil belebt und erfrischt müde und gestresste Haut mit starken, minzigen Aromen aus Pfefferminzblättern. Belebt die Sinne im Handumdrehen für eine strahlende, erfrischte Haut und belebtes Haar. Das Öl kann sowohl in das Haar, die Kopfhaut und den Körper massiert werden. Mit sanften kreisenden Bewegungen in die noch feuchte Haut bzw. Haar einarbeiten.
Inhalt: 30 ml (60,17 € / 100 ml)
Die kräftige Kopfnote des Aveda Euclyptus Oils mit kühlen, menthohaltigen Unternoten erfrischt sofort Körper und Geist. Die Essenz wird aus halbgetrockneten Eucalyptusblättern gewonnen und sorgt umgehend für einen klaren Kopf. Das Köperöl wird nach dem Duschen oder Baden in die feuchte Haut einmassiert. Es kann direkt auf die Haut, Kopfhaut und das Haar aufgetragen oder als Badezusatz verwendet werden. Das Aromaöl kann mit den anderen Ölen zusammengemischt werden, um ein ganz eigenes Aroma zu kreieren.
Inhalt: 30 ml (60,17 € / 100 ml)
2. Nagelecken säubern und Nagelhäute zurückschieben
Nun werden die Füße abgetrocknet und die Nagelecken vorsichtig mit einem Rosenholzstäbchen gesäubert. Dort sammeln sich oft Creme-Reste oder kleine Fussel.
Nach dem Fußbad sollte auch die Nagelhaut zurückgeschoben werden. Auch dafür kommen am besten Holzstäbchen, ein Hufstäbchen oder ein Cuticle Pusher aus Metall zum Einsatz. Wir empfehlen außerdem einen speziellen Nagelhautentferner, mit dem sich überschüssige, verhornte Nagelhaut schnell und einfach entfernen lässt.
Juliana Nails Rosenholzstäbchen 10 Stück sind bei der Maniküre vielseitig einsetzbar. Sie sind perfekt für die Naturnagel-Vorbereitung. Durch die weiche Beschaffenheit des Holzes ist es sehr schonend zum Naturnagel. Anwendungsbereiche für Juliana Nails Rosenholzstäbchen 10 Stück Nagelhaut zurückschieben und somit einfach entfernen. Nagelränder reinigen kreative Farbgestaltung auf den Nägeln (Nailart)
Inhalt: 1 Packu (2,99 € / 1 Packu)
Das Alessandro Striplac Peel Or Soak Hufstäbchen kommt beim Ablösen von Striplac Peel Or Soak zum Einsatz. Mit dem Stäbchen wird die Nagelhaut sanft zurückgeschoben, sodass sich der Nagellack besser lösen kann.
Mit dem Juliana Nails Cuticle Pusher Metal kann die Nagelhaut gut bearbeitet und entfernt werden. Anwendung von Juliana Nails Cuticle Pusher Metal Den Nagelhautlöser dünn auf die Nagelhaut auftragen, die sich auf der Nagelplatte befindet. Ca. eine Minute einwirken lassen. Die Nagelhaut mithilfe des Nagelhautschiebers zurückschieben. Kleiner Tipp: Für abstehende Nagelhautreste nimmt man am besten die Nagelhautzange.
Das Alessandro Spa Hand Magic Manicure 2-Phase Handpeeling setzt sich aus Meersalz und ätherischen Ölen zusammen. Während das Meersalz abgestorbene Hautschüppchen entfernt, wird die Haut durch die Öle gepflegt. Das Hautbild wird insgesamt verfeinert und die Aufnahmefähigkeit der nachfolgenden Pflegeprodukte verbessert. Das vegane Handpeeling eignet sich für alle Hauttypen. Anwendung von Alessandro Spa Hand Magic Manicure 2-Phase Handpeeling Vor Gebrauch gut schütteln. Zwischen den trockenen Handflächen erwärmen. Mit kreisenden Bewegungen einmassieren. Hände kurz unter fließendes Wasser halten. Weiter massieren. Dann mit warmem Wasser abspülen.
Inhalt: 100 ml (13,35 € / 100 ml)
3. Nägel kürzen
Gekürzt werden die Zehennägel am besten mit einer Feile, da man beim Schneiden oder Knipsen winzige Risse verursacht, die anfällig für Verletzungen und Keime sind. Außerdem läuft man Gefahr, die Nägel zu kurz abzuschneiden, sodass die Nägel einwachsen.
Die Juliana Nails Profi Feile Halbmond 100/180 hat eine feine und eine raue Seite. Sie ist ideal zum Kürzen und Formen von Gel Lack, Gel oder Acryl Modellage. Sie kann aber auch für Naturnägel verwendet werden. Bei dieser Nagelfeile handelt sich um ein europäisches Qualitätsprodukt mit langer Haltbarkeit.
Die Juliana Nails Profi Feile gerade 100/180 ist perfekt zum Kürzen und in Form bringen von Gel Lack, Gel oder Acryl Modellage, aber auch für Naturnägel. Due Nagelfeile hat eine feine und eine raue Seite mit der Körnung 100/180. Alle Juliana Nails Feilen sind Qualitätsprodukte mit ausgezeichneter Haltbarkeit.
Die Alessandro Spa Nail Kristall Nnagelfeile 280 Grit formt und glättet Naturnägel sanft. Die Glasnagelfeile hinterlässt keine unerwünschten Kanten und Risse. Sie ist nagelschonend, langlebig und antiallergen. Die Kristallnagelfeile sollte immer von außen nach innen in eine Richtung angewandt werden.
4. Hornhaut entfernen
Auch wenn es an die Hornhaut geht, kann man die Pediküre selber machen - mit einem Pediküre Set von Alessandro. Das Alessandro Foot Spa Feel Good Starter Kit enthält eine Hornhautfeile mit auswechselbaren und selbstklebenden Feilenblättern. Die Feilenblätter werden kurz vor der Anwendung auf der glatten Fläche der Hornhautfeile aufgebracht und gleich danach wieder entfernt.
Die Canal Hornhautfeile natur mit Holzgriff 23 cm hat 2 Schleifflächen zum Entfernen von Hornhaut. Die Feile ist nass und trocken anwendbar und zaubert sofort schöne Füße. Die Schleifflächen sorgen für einen schnellen Abrieb, ohne die Haut zu reizen. Canal Hornhautfeile natur mit Holzgriff 23 cm Merkmale Die Hornhautfeile mit grober und feiner Seite verfügt über einen stabilen Griff aus Buchenholz für einen optimalen Anwendungskomfort. Sie ist hygiensch, weil abwaschbar und besteht aus FSC zertifiziertem Holz.
Die Canal Diamant Hornhautfeile 15cm hat eine feine und eine grobe Schleiffläche. Bei der Pediküre wird die Feile zum Entfernen von Hornhautstellen verwendet. Sie ist hygienisch und aufgrund des rostfreien Edelstahls anti-allergen. Die Besonderheit der Hornhautfeile ist die langlebige Diamantbeschichtung.
Die Canal Hornhautfeile Fußschmeichler 24cm passt sich dank der gebogenen Form ideal an den Fuß an. Die fußschmeichelnde Form ist ideal für Hornhaut an Fersen und Fußsohlen. Canal Hornhautfeile Fußschmeichler 24 cm Merkmale Die Hornhautfeile sorgt für einen reizfreien Abrieb mit einer groben und einer feinen Seite. Der stabile Kunststoffgriff lässt die Feile gut in der Hand liegen, wodurch ein angenehmes Arbeiten ermöglicht wird. Praktischerweise ist die Feile nass und trocken anwendbar.
Die Canal Hornhautfeile 4-fach 29 cm verfügt über 3 Schleifflächen zum Abreiben der Hornhaut sowie einen Polierkreis für ultra glatte Haut. Der Griff ist stabil, wasserfest und aus FSC zertifiziertem Holz. Anwendungstipos für die Canal Hornhautfeile 4-fach 29 cm Die Hornhautfeile kann trocken und auch nass verwendet werden. Die Feile unter fließendem Wasser reinigen und kurz abtrocknen.
5. Nägel lackieren
Zuerst einen Zehentrenner aus Schaumstoff oder ein Taschentuch zwischen die Zehen klemmen, damit du sie nicht aus Versehen anmalst. Vor dem Farblack trägt man einen Unterlack auf, der die Nägel vor Verfärbungen schützt. Sind in den Nägeln Unebenheiten, empfehlen wir einen Rillenfüller. Beim Lackieren sollte man immer vom Nagelansatz bis zur Spitze streichen. Nach zwei Schichten Farblack kommt der Top Coat zur Versiegelung drüber.
Alessandro Spa Nail Unterlack sollte immer vor Farblacken auf den gereinigten Nägeln aufgetragen werden. So werden die Nägel vor Verfärbungen geschützt und durch das enthaltende Kokosnussöl zusätzlich gepflegt. Für alle, die es eher natürlich mögen, kann der der Unterlack auch alleine in zwei Schichten aufgetragen werden, um einen farblosen, glänzenden Effekt zu erzielen.
Inhalt: 10 ml (101,50 € / 100 ml)
Der Alessandro Color Code 4 Nagellack 5 ml ist aufgrund der cremigen Textur, der deckenden Farbkraft und des langen Halts ein beliebter Farbgeber für Finger- und Fußnägel. Die Besonderheit des Nagellacks ist, dass er auch einen Pflegeeffekt hat. Die Nägel werden mit Feuchtigkeit versorgt und weniger brüchig. Alessandro Color Code 4 Nagellack ist vegan und frei von Parabenen, Xylolen, Toluolen, Formaldehyden, Campher und Phenoplasten. Erhältlich sind nahezu 100 atemberaubende Nuancen – von Wild Safari Grün bis hin zu Berry Wine Rot. Für maximalen Halt wird Alessandro Color Code 4 Nagellack 5 ml mit Top Coat versiegelt. Geringe Farbabweichungen durch Druck- oder Bildschirmauflösung möglich. Je nachdem wie dick der Nagellack aufgetragen wird, kann das Farbergebnis ebenso variieren.
Inhalt: 5 ml (69,00 € / 100 ml)
Alessandro Spa Nail Überlack sorgt für ein glänzendes Finish bei lackierten Nägeln. Mit dem Klarlack wird der Farblack versiegelt und so vor dem Absplittern geschützt. Er trocknet schnell und versorgt die Nägel zusätzlich mit Feuchtigkeit. Tipp: Tragen Sie zwei Schichten über dem Farblack auf um einen maximal glänzenden Look zu erzielen.
Inhalt: 10 ml (124,50 € / 100 ml)
Wer will, dass der Nagellack nicht nur wenige Tage, sondern einige Wochen hält, sollte Alessandro Striplac Peel Or Soak ausprobieren.
6. Fußpflege mit Creme, Serum, Spray und Tinktur
Massiere deine Füße und Unterschenkel am besten mit einer feuchtigkeitsspendenden Fußcreme. Das regt die Durchblutung an und hilft dir zu entspannen. Zum Eincremen empfehlen wir eine dieser vier Cremen:
- Nu Skin Epoch Sole Solution ist eine Fußcreme für trockene, rissige und raue Füße, die sie wieder gesund aussehen lässt.
- Alessandro Foot Spa Heel Rescue Balm ist eine reichhaltige, vegane Fußcreme, die trockene Haut vor Keimen und Bakterien schützt.
- Aveda Foot Relief ist eine beruhigende Creme für beanspruchte Füße. Sie spendet Feuchtigkeit und sorgt für glatte und geschmeidige Haut.
- Alessandro Foot Spa Nail Polish Cream ist eine Pflege-Grundierung für die Fußnägel, die bei stark beanspruchten Nägeln täglich angewendet werden sollte.
Nu Skin Epoch Sole Solution ist eine Fußcreme für trockene, rissige und raue Füße. Sie enthält Nelkenpfeffer, der im Regenwald schon sehr lange als Mittel gegen trockene, rissige und gerötete Haut eingesetzt wird. Die Feuchtigkeitspflege von Epoch regeneriert die Haut und sorgt für gesund aussehende Füße von der Ferse bis zum Zeh. Anwendungsempfehlung für Nu Skin Epch Sole Solution Die Fußcreme kann morgens und abends je nach Bedarf auf betroffene Stellen aufgetragen werden.
Inhalt: 125 ml (28,92 € / 100 ml)
Alessandro Foot Spa Heel Rescue Balm ist eine vegane, pflegende Fußcreme für spröde, trockene Haut. Die Haut an den Füßen wird vor Keimen und Bakterien geschützt. Und auch die Entstehung von Hornhaut wird verhindert. Teebaumöl, Allantoin, Sheabutter und Panthenol sorgen für ein angenehm, zartes Hautgefühl. Die Tube ist aus Green PE gemacht. Das ist ein Polyethylen aus Zuckerrohr, das zu 100% recyclebar ist.
Inhalt: 75 ml (13,80 € / 100 ml)
Müde Füße? Aveda Foot Relief verwöhnt beanspruchte Füße mit einer beruhigenden Creme mit einer Mischung aus aktiven Kräutern, Fruchtsäuren mit Peelingeffekt und pflanzlichen Ölen wie Jojoba und Rizinus. Die Fußcreme spendet Feuchtigkeit und sorgt mit Rizinusöl für glatte, geschmeidige Haut und pflegt besonders trockene, raue und beanspruchte Hautareale. Gepflegte, schöne Füße Die feuchtigkeitsspendene Fußcreme beruhigt die Haut extrem gestresster und beanspruchter Füße. Sie hat einen kühlenden Effekt, der besonders in den warmen Monaten sehr angenehm ist. Sie belebt schmerzende und erschöpfte Füße. Die Creme mit einer Mischung aus Fruchtsäuren glättet Schwielen und trockene Hautstellen und hat einen leichten Peelineffekt. Lavendelöl und Rosmarinöl wirken desodorierend. Die leichte Textur zieht schnell ein und hinterlässt nur ein glattes, geschmeidiges, entspanntes Hautgefühl sowie einen angenehmen Duft. Für Füße, die sich sehen lassen können!
Inhalt: 125 ml (19,48 € / 100 ml)
Die Alessandro Foot Spa Nail Polish Cream ist eine Pflegegrundierung für die Fußnägel. Die Creme ist mit Mikrosilber angereichert und gleicht Unebenheiten auf der Nageloberfläche aus. Bei stark beanspruchten Nägeln sollte die Poliercreme täglich angewandt werden. Ansonsten reicht ein- bis zweimal wöchentlich.
Inhalt: 15 g (843,33 € / 1000 g)
Neben den klassischen Fußcremen gibt es noch mehr Pflegeprodukte für die Füße - von dem Nail Care Serum über Protect & Repair Spray und pflegende Mousse bis hin zur Tinktur gegen Fußpilz:
Das Alessandro Foot Spa Nail Care Serum sorgt mithilfe von Mikrosilber und Biotin für gesunde, gepflegte Nägel. Die Fußnägel werden widerstandsfähiger. Das Serum wirkt auch antibakteriell. Es sind keine synthetischen Duftstoffe enthalten. Anwendung von Alessandro Foot Spa Nail Care Serum Das Nagelserum auf die Fußnägel tropfen lassen und verteilen.
Inhalt: 14 ml (103,93 € / 100 ml)
Alessandro Foot Spa Protect & Repair Spray ist dazu da, Keime und Bakterien von den Füßen fernzuhalten. Haut und Nägel werden widerstandsfähiger und vor Fußpilz geschützt. Durch den enthaltenen Alkohol werden die Füße erfrischt und es entsteht kein unangenehmer Geruch. Panthenol beruhigt Hautirritationen und spendet Feuchtigkeit. Zur großflächigen Anwendung geeignet.
Inhalt: 50 ml (26,10 € / 100 ml)
Alessandro Foot Spa Fuß Schaum ist eine pflegende Mousse, die speziell für trockene Füße entwickelt wurde. Bei trockenen, rissigen Stellen wird intensiv Feuchtigkeit gespendet. Urea und Panthenol verhindern die Bildung von Hornhaut. Die Rezeptur zieht schnell ein. Alessandro Foot Spa Fuß Schaum ist auch für Diabetiker geeignet.
Inhalt: 125 ml (7,88 € / 100 ml)
Alessandro Foot Spa Protect & Repair Tincture kann zur Behandlung und Vorbeugung von Keimen und Bakterien auf den Füßen angewandt werden. Sie ist gezielt für die Anwendung auf den Fußnägeln und in den Zehenzwischenräumen. Dort verhindert sie die Bildung von Fußpilz und unangenehme Geruchsbildung. Haut und Nägel werden insgesamt widerstandsfähiger und gesünder.
Inhalt: 14 ml (70,36 € / 100 ml)
Fußpflege selber machen: Hornhaut vorbeugen
Zugegeben, Hornhaut nervt! Wenn du Hornhaut vorbeugen möchtest, musst du dafür aber nicht gleich ins Kosmetikstudio. Der Alessandro Foot Spa Heel Rescue Smoothing Stick wird gezielt auf rissige Fersen aufgetragen, um Hornhautbildung vorzubeugen. Regelmäßige Fußbäder und spezielle Fußcremen können auch helfen, die Hornhaut zu vermeiden. Außerdem sollte man auf Schuhe mit zu dünnen Sohlen verzichten.
Fußpflege selber machen: Männer aufgepasst!
Pediküre ist nur was für Frauen? Falsch gedacht! Männer und Frauen sollten gleichermaßen auf gepflegte Füße achten. Die Füße sind einer der am meisten beanspruchten Teile des Körpers bei allen Menschen, was zu Problemen wie Hühneraugen, rissigen Fersen, eingewachsenen Nägeln oder gar Fußpilz führen kann. Mit einer einfachen Pediküre, die auch selbst gemacht werden kann, kann “Mann” diesen Problemen vorbeugen.
Pediküre richtig selber machen: Diese Fehler vermeiden
Das sind die typischen Fehler, die du bei deiner Pediküre vermeiden solltest:
- Nagelhaut schneiden: Wenn die empfindliche Haut rund um den Nagel geschnitten wird, ist sie anfälliger für Entzündungen.
- Falsche Form: Werden die Nägel rund geformt, besteht ein größeres Risiko für eingewachsene Nägel. Die Fußnägel sollten lieber in einer geraden Linie geformt werden.
- Nagellack zu früh oder falsch auftragen: Nach dem Fußbad oder der Dusche sollte man mit dem Nagellack warten, bis die Füße komplett trocken sind. Den Base Coat nicht vergessen, da es sonst zu Verfärbungen kommt!
Fußpflege selber machen: Unser Fazit
Das war's! Eine Pediküre zu Hause kann eine entspannende und kostengünstige Möglichkeit sein, um deine Füße gesund und gepflegt zu halten. Nach dem Winter in Wollsocken und Stiefeln können deine Füße jetzt eine Extraportion Aufmerksamkeit vertragen. Bestell dir einfach alles was du für deine Pediküre zu Hause brauchst online bei BellAffair und schon kannst du loslegen!
Häufig gestellte Fragen
Wie Pediküre selber machen?
- Fußbad und Peeling
- Nagelecken säubern und Nagelhäute zurückschieben
- Nägel kürzen
- Hornhaut entfernen
- Nägel lackieren
- Fußpflege mit Creme, Serum, Spray und Tinktur
Was braucht man alles für eine Pediküre?
Schüssel mit lauwarmen Wasser, Handtuch, Hornhautentferner, Nagelfeile, Nagellack (Farblack, Unterlack, Überlack), Fußcreme
Wie oft sollte man eine Pediküre machen?
Alle vier bis sechs Wochen.